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在家怎样做沙拉

下面介绍水果沙拉的做法。 主料:香瓜200g 辅料:苹果1个、葡萄适量、酸奶100g、沙拉酱2勺、糖桂花2勺 步骤: 1.香瓜、苹果、葡萄,洗净。 2.香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄直接放入备用。 3.将酸奶,沙拉酱,糖桂花放在一起。 4.充分搅拌均匀成...

主料:贝贝南瓜半个、小土豆4个、水煮鸡蛋2个 辅料:生菜75克、紫甘蓝75克、小番茄100克、熟玉米粒75克、柠檬沙拉酱适量 步骤: 1、将南瓜和小土豆刷洗干净; 2、切成大块,放在烤盘上; 3、送入烤箱,190度烤30分钟,烤熟后晾凉; 4、将鸡蛋放...

你买的那种口味适合做蔬菜沙拉,你可以试一下,拿西红柿、黄瓜、生菜或者圆白菜,反正就是你爱吃的菜就可以,记得一定要放一些棉白糖,这样口感比较脆。那些菜洗完要沥干,不要有水,沙拉酱不用放太多,大概1勺就够了,不知道你家勺子多大。拌开...

1、准备好所有的食材 2、西兰花掰成小朵,放淡盐水中浸泡半小时 3、黄瓜切丁,小西红柿对半切块,洋葱切丝 4、紫甘蓝切丝,放锅中焯水 5、西兰花放开水中焯水 6、将西兰花与紫甘蓝放盘中晾凉 7、将所有的蔬菜放入盆中,加入适量的沙拉酱 8、拌匀...

水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; ;制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口,红白相映。 水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克...

丘比的脂肪减半。如果附近有大超市建议买冠利的,在进口原料区,味道很多品质有保证而且热量比常用的味好美丘比的都低。喜欢甜的可以买酸乳酪口味或者凯撒〜 其实蔬菜沙拉还是配千岛更好吃〜甜的比较适合水果沙拉

材料: 菠萝,西瓜,芒果,猕猴桃,苹果,酸奶,花生,葡萄干(可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎) 做法: 1、菠萝对半切开,挖出果肉; 2、水果挖成小球或小块; 3、倒入酸奶; 4、撒上花生碎和葡萄干;

家庭制作水果沙拉,具体做法如下: 1.做玉米放锅里蒸熟 2.剥出玉米粒 3.果蔬沙拉材料:可以是各种你自己喜欢的水果蔬菜 4.所有的水果去皮切粒,瓜也切粒,把所有的材料放进碗里 5.挤上沙拉酱,吃的时候拌匀,完成。

材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; ;制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口,红白相映。 水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,...

转贴的,希望能有点用: 基本沙拉酱]:将以下材料放入容器内开始时慢慢边搅拌边滴入油,若一下放入太多油会分离成稀糊状。如此反复加油,加醋,直到把全部材料加完,即成 [基本沙拉酱]。 材料:蛋黄1个,芥末粉(或酱)1茶匙,盐,糖各1茶匙,醋1...

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