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如何在家做好吃的色拉

自己DIY沙拉其实很简单的,现在超市里就有包装的沙拉蔬菜。 田妞 沙拉菜,有直接混合好的沙拉,还不用清洗,直接打开就可食用,再配上自己喜欢的沙拉酱,还可以放点金枪鱼,简直完美。

食材用料 苹果1个相克食物 玉米1/2个相克食物 红提8粒 菠萝1/2只相克食物 沙拉酱适量 柠榢1片 沙拉水果的做法 沙拉水果的做法图解11.备齐材 沙拉水果的做法图解22.玉米办粒 沙拉水果的做法图解33.煮开 沙拉水果的做法图解44.沥干水 沙拉水果的...

用各种凉透了的熟料或是可以直接食用的生料切成丁状,摆放在盘子里。再加入调味品或浇上配酱、沙拉酱、酸奶或者蜂蜜、调味汁等等,就完成了。 沙拉是英语“Salad”的译音,经常吃沙拉可以增加人体纤维摄入量。沙拉提供给身体大量纤维,意味着可以...

你买的那种口味适合做蔬菜沙拉,你可以试一下,拿西红柿、黄瓜、生菜或者圆白菜,反正就是你爱吃的菜就可以,记得一定要放一些棉白糖,这样口感比较脆。那些菜洗完要沥干,不要有水,沙拉酱不用放太多,大概1勺就够了,不知道你家勺子多大。拌开...

主料白椰菜200g青瓜150g胡萝卜100g生菜5片西红柿1个丘比千岛酱50g辅料沙拉油适量胡椒粉适量 步骤 健康营养沙拉的做法步骤11.切丝白椰菜 健康营养沙拉的做法步骤22.切菱形的青瓜 健康营养沙拉的做法步骤33.切丝的胡萝卜 健康营养沙拉的做法步骤44...

水果沙拉做法 1.香瓜、苹果、葡萄,洗净 2.香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄直接放入备用 3.将酸奶,沙拉酱,糖桂花放在一起 4.充分搅拌均匀成为沙拉酱汁 5.将酱汁浇在水果上,拌匀即可

主料 生菜 :适量 苦苣 :适量 紫甘蓝 :适量 辅料 丘比沙拉香甜味 :适量 具体步骤 第一步 1.将生菜、紫甘蓝、苦苣洗净 第二步 2.准备好沙拉酱 第三步 3.拌上沙拉酱、两三勺就可以

什锦蔬菜沙拉的家常做法 食材准备红萝卜,生菜适量,西红柿5个,香蕉片,适量,面包酥适量,沙拉酱10ml。 方法步骤 1、生菜洗净撕成片,西红柿切块; 2、将西红柿和生菜放入容器中,加入香蕉皮和面包酥; 3、然后淋入沙拉酱即可。 2香脆蔬菜沙拉...

水果沙拉的做法. 原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。 制作方法: 首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。 然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面...

水果沙拉最好吃. 教你怎么做 原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。 制作方法: 首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。 然后,在小盘里用生菜...

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