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动一动就气喘吁吁累

是做的剧烈运动,还是?多锻炼下应该就会好的,跑步的时候不是都会出现一个极点吗,但是只要你咬牙坚持过了那个极点的话,就可以跑好长时间的;当喘气的时候,你放慢速度但是还坚持跑跑,一天一天的会好的,慢慢的肺活量会得到提升就不会太喘了.自己慢慢感觉的,也不要硬撑,要循序渐进. GO GO加油~~~~

这个吗,祢没运动过麻,正常!练肺活量每天多跑跑跳跳!这样还长个那!加油!

因为经历了太多不开心的事情,日积月累堆积起来,才会这样!

考虑是体质虚弱导致的.体质虚弱分气虚、血虚、阴虚、阳虚.气虚可以多吃一些补气食物,比方说山药、大枣、香菇、莲子、扁豆、鸡肉、鸭蛋、鸡蛋、牛肉,还有一些鱼类,这些食物可以交替选用.血虚可以多吃一些补血食物,推荐比较多的像乌鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、鸡蛋,还有猪血、猪肝、红糖、赤小豆也可以经常交替选用.平时饮食还要均衡,合理化.

肺活量小 氧气不足

骨骼是力量的源泉.浑身没劲,四肢无力,甚至一走路都气喘吁吁,汗流浃背,是普遍存在的亚健康现象.这都是因为骨营养物质流失导致骨量减少,使骨骼承受能力减弱所致.【骨中金片】,可以及时补充人体每日缺乏的骨骼营养,并增加骨量,使骨骼更加结实,更强壮,身体更有力量.

亲,这个可能和身体负担突然加重有关系吧,没事的,这都是正常的,慢慢走就好了,等生完宝宝就会恢复正常啦

我也是啊!走一段路都会很喘!躺着时就会喘气费劲.

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